非穆斯林

​穆圣教我们怎样生活
​穆圣教我们怎样生活

穆圣教我们怎样生活


穆圣说:"胃的三分之一是食物,三分之一是水,其它的让它空着。"再吃就是浪费。又说:"少吃少饮乃所有药物之母。"又说:"每个人都无常在他的生活上。"艾布胡莱勒传述,穆圣说:"两个人的饭够三个人吃,三个人的饭够四个人吃"。我作为一名穆斯林感到非常荣幸,我们的穆圣早在一千四百年前就告诉我们,怎样安全健康的生活。
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喝:

穆圣说:"你们喝水时要一口一口的喝,不要一饮而尽。" 水是人体中很重要的一种物质,约占体重的65%--68%,新生儿与成年人比占的更多些,占体重的85%。水可以自由出入细胞膜,在人体内维持着各种水、电解质的平衡,只有它保持稳定、平衡,各种生命代谢活动才能顺利进行。一旦水过多或过少,会导致水、电解质紊乱,从而出现一系列病症。

拉撒:

穆圣禁止站着小便,欧麦尔的传述:"穆圣看见我站着小便,就说:欧麦尔啊!你不要站着小便。此后我再也没有站着小便过。"第一,是为了卫生,防备尿点溅湿衣服。第二,促进健康,预防肠道癌的发生。200212月13日,《生活与健康》报,"男人下蹲式小便可预防肠癌。"别看这小小的举动,它使阿拉伯与印度穆斯林男人受益匪浅,其中之一就是肠道癌的发病几率显著下降。原来蹲位小便可引起一系列肌肉运动及相关反射,加速肠内废物的清除,缩短粪便在肠道内停留的时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而降低患癌病的危险性。调查资料表明,蹲下小便的男性的患癌率比站立式小便的男性要低40%。

睡:

睡觉的礼节中有:"靠右侧睡,头朝北,脚朝南,脸朝西,右手放于右脸颊下,左手放在左腿上,腿微弯曲"。首先,靠右侧睡,这个和我国中医提倡的睡眠姿势非常相似。中医强调睡眠姿势为"卧如弓",中医认为:以这种姿势入睡不损心气。蜷卧的好处是:后脑很快就能静下来,由兴奋转为抑制状态,不久就会进入梦乡。第二,头朝北,脚朝南,有哪些科学道理呢?这是因为地球磁场的方向是南北方向,磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体含有这三种元素,尤其是血液中含有大量的铁,假如东西方向睡眠,会改变血液在体内的分布,从而影响睡眠质量。

其它:

打喷嚏。艾布胡莱勒传述:"穆圣打喷嚏时,用手或衣服遮面,并压低响声"。这样做的好处有三:1、遮丑,人的面部最难看的时候是打喷嚏的时候,此时人的面部表情变化很大,我想谁也不想让别人看到这副面孔。2、处于礼貌,尤其是在公共场所,同时,也为了避免噪音污染。3、避免病毒传播,打喷嚏是感冒的前兆,现代医学证明感冒也是传染的。一次喷嚏喷出微粒多达几十万,甚至上百万。打喷嚏时,用手或衣服遮住面是有必要,而且是科学的。非典时期,为了更好的控制传染,对感冒、发烧者严格要求带多层口罩,隔离,戒严。一般性感冒虽说不像非典那么可怕,但时刻预备防范措施,防患于未然是最好的选择。

愤怒:

穆圣说:"愤怒来自恶魔,恶魔从火上被创造,水能熄灭火。当你们中的一个人发怒时,让他沐浴"

人们常用火冒三丈、怒火中烧、怒发冲冠来形容生气的样子。人在发怒时精神紧张,情绪波动大,呼吸急促,心跳加快,血压上升,特别是暴怒时,大脑皮层达到高度兴奋,支配血管的交感神经也处于兴奋状态,小血管发生收缩,血压增高,心率加快,心肌耗氧量增加,心脏负荷加重,从而诱发和导致心血管疾病,甚至发生脑溢血、心肌梗死而突然死亡。

人生在世,不可能事事顺心如意,人都有七情六欲,生活中谁都有烦心事、不愉快,生气、发怒、愤怒,甚至会做出过激的事来,后果不堪设想。谁都知道退一步天高地阔,让三分海阔天空,"当你们中的一个人发怒时,让他沐浴。"做法是:用水洗头、脸、周身,凉水效果更好。因为人的面部有着丰富的末梢神经,当面部组织受到冷刺激时,可以反射性地抑制交感神经的兴奋。一般不到一分钟,心率即开始减慢,血压下降,情绪也就逐渐地平静下来了。

喝蜂蜜。

艾布赛尔德的传述:一个人来见穆圣说:我哥哥泻肚。穆圣说:"叫他喝蜂蜜。"他连来几趟,穆圣每次都叫他饮蜜。最后穆圣说:"没有办法,只有任他泻去。真主的话是真的,令兄的肚子骗人,再给他喝!"。这回,一喝便愈。(塔志圣训,第三册,39页。)真主说:"你的主曾启示蜜蜂:"你可以筑房子在山上和树上,以及人们所建造的蜂房里。然后你从每种果实上吃一点,并驯服地遵循你的主的道路。"将一种颜色不同,而可以治病的饮料,从它的腹中吐出来;对于能思维的民众,此中确有一种迹象。"《古兰经》16:69节。
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蜂蜜真的有这个功能吗?近代国内外医学研究证明,蜂蜜具有补脾肾、润肠、润肺、解毒、防腐等主要功效。对脾胃虚弱、肠燥便秘、干咳无痰、咽燥口干、营养不良、体弱多病、护肤美容、烧伤、溃疡等具有广泛的营养、保健滋补作用。是一种天然的绿色食品和食疗佳品。对消化系统、呼吸系统、神经系统、心血管系统、肝脏疾病、感染性创伤及烧伤、消除疲劳、增强体力、润肤美容等方面具有广泛的营养、保健滋补作用。

穆圣没有读过书,不识字,不是学者,也不是医学家。但是,他却在一千四百年前说出了今天才被医学家证实,而有益健康的医学道理。由此可见穆圣的远见卓识!

坚持礼拜
坚持礼拜

坚持礼拜

赞颂安拉乎,我感恩地赞美主,赞美他超绝一切和无比神圣,永享威严完美的神性。我见证唯有安拉乎是应受崇拜的主,独一无二的主,我永远承认主的独一性;我见证先知穆罕默德是主的仆人和使者,是被精选派遣的先知使者,愿主赐福安于他和圣裔、圣伴及其追随者们!

安拉乎的仆民啊!

我先嘱告自己和你们要敬畏万世之主安拉乎,并恪守正教、履行功修,坚持教柱——礼拜,在拜中保持谦卑恭敬,以遵循成功者之路而获主的宽恕,在后世与享受主恩的先知、诚信者、烈士和贤士们一起共享天堂之乐,与那些人相伴是多么荣耀之事啊!

各位穆斯林:

礼拜,是一项最重要的伊斯兰崇拜仪式,也是人与造物主联系最多的一种方式,至尊主说:“你们要礼拜和缴天课,与鞠躬者们一起鞠躬。"(243

我们的先知穆罕默德(主赐福安)心烦意乱时,便求助于此仪式,他在遇到困难时就从中得到安慰,他常说:“比俩里啊!快起来唤礼!让我们通过礼拜放松一下。"(《艾卜达伍德圣训录》4986

礼拜,在伊斯兰教中占有极其崇高的地位,礼拜是正教支柱和信义之首,先知(主赐福安)说过:“伊斯兰为万事之首,而礼拜是伊斯兰的支柱。"(《提尔米济圣训录》2621

至尊主在极境之界责成人类礼拜,就是为了彰显其非同一般的崇高地位,主说:“……然后由远而近降落到跟前,相距咫尺或更近,将该启示的内容传给了主的仆人。"(53810

安拉乎的仆民啊!

礼拜,是人与主之间联系的纽带,先知(主赐福安)说:“人在叩头时,与主最近。"(《穆斯林圣训录》482

礼拜,是戒除奸淫和远离罪恶的得力助手,主说:“你要礼拜,礼拜确实能抑制奸淫和犯罪。"(2945

礼拜,会给人带来给养,主说:“你要命令你的家人礼拜,对礼拜持之以恒,我不要求你提供给养,是我在供给你。"(20132

礼拜,是人在复生日最先被问责的功修,如果人的拜功被接受,其它一切功修全都被接受,拜功一旦被拒绝,其它一切功修自然被拒绝。

礼拜,是先知临终前在病榻上对伊斯兰人民的最后嘱托:“要礼拜!要礼拜!你们要敬畏安拉乎,善待你们的手下!"(《艾卜达伍德圣训录》5156段)

礼拜,是心灵的营养剂和精神食粮,礼拜能使人心情舒畅而忘掉烦恼,礼拜之光能去除心理污垢,礼拜的效用能使容颜光华。

各位穆斯林:

礼拜,是向主表示亲近和忠顺的关键礼仪,先知(主赐福安)说:“礼拜是最好的正事,能多礼拜尽量多礼。"(《推卜拉尼圣训录》)

还说:“你们站齐了礼拜,礼拜的好处多得无法统计,记住:你们最好的行为就是礼拜。"(《伊本玛杰圣训录》278

礼拜,是主最喜欢的事情。伊本麦斯欧德(主降喜悦)传述:“我问先知:'主的使者啊!主最喜欢的是哪种行为?'先知说:'按时礼拜。'"(《布哈里圣训录》527、《穆斯林圣训录》85

礼拜,是赎罪罚过的重要仪式,先知(主赐福安)曾问人们:“假如某个人的家门前有一条清水河,他每天在河水中清洗五次,你们说他身上还会有一点污垢吗?"人们说:“不会有任何污垢。"先知说:“这就是一天五次礼拜的比喻,主用礼拜洗涤人的过失。"(《布哈里圣训录》528、《穆斯林圣训录》667

而后,先知(主赐福安)在提到认真清洁和做小净时说:“一个人只要站起来礼拜,感谢和赞美主,以应有的颂词赞颂主,为主专心致志地礼拜,那么在礼完后其罪已被赦免,犹如初生的婴儿一般纯洁无瑕。"(《穆斯林圣训录》832

礼拜的好处和效益数不胜数。伊本泰米叶(主降慈悯)说过:“先知谈论最多的,当属拜功和克制私欲的话题。"

各位穆斯林:

坚持礼拜是穆斯林的天命义务,在任何情况下都不能放弃,即便处在恐惧和战争情况下也是如此,至尊主说:“你们要坚持礼拜,特别是正中的礼拜,你们要为安拉乎而谦恭肃立。如果你们担心安全,则可步行或骑乘着礼拜。在你们安全时,就按你们原本不懂而安拉乎教给你们的仪式记念他。"(2238239

英明者欧麦尔·本罕塔卜(主降喜悦)写给各省总督的信成了一句名言:“我视礼拜为你们的主要工作之一,谁坚守礼拜就等于坚守了信仰,谁忽视礼拜就等于忽视了一切。"

安拉乎的仆民啊!

故意撇失拜功或因懒惰而错过礼拜时间,是一项大罪。不礼拜者与伊斯兰无缘,不礼拜者无正信,先知(主赐福安)说:“对主不忠和昧恩的表现,就是不礼拜。"(《穆斯林圣训集》82

还说:“我们与他们之间的公约就是礼拜,谁不礼拜就等于不信主。"(《提尔米济圣训录》2626、《奈萨依圣训录》463、《伊本玛杰圣训录》1079

英明者欧麦尔(主降喜悦)说:“不礼拜者,无伊斯兰可言。"阿里·本艾卜塔利布(主降喜悦)也说过类似的话。

阿卜顿拉·本谢给格(主降慈悯)说:“先知穆罕默德(主赐福安)的同伴们只认准一个理:放弃礼拜就等于昧主。"

不礼拜者,是遭唾弃的可怜虫,是被警告遭殃和灭亡的人。至尊主说:“在他们之后,一些忽视礼拜和追求私欲的子孙继承了他们,那些人将遭毁灭。"(1959

你们应当深思那些被投入火狱的人,在被问及为何进入火狱时的答复:“'你们为何陷入火狱?'他们说:'我们没有礼拜。'"(744243

不礼拜是一大灾难,失去一番拜的损失,堪与丧失亲人和丢失财产的损失相等,先知(主赐福安)说:“失去晡礼的人的损失,如同失去亲人和财产的损失一样。"(《布哈里圣训录》552、《穆斯林圣训录》626

各位穆斯林:

你们按时礼拜,拜前认真做好小净,全美站立、鞠躬、叩头的姿势,你们就会获得礼拜的益处和福分,至尊主说:“···礼拜的人、缴天课的人、信安拉乎和末日的人,我会赐给他们巨大的报酬。"(4162

愿主以伟大的《古兰经》赐福我和你们,使我们大家受益于天经的睿智教诲。

我讲你们听,祈望主饶恕我和你们的所有过错,大家向主忏悔吧!主是至恕至慈的。

第二部分
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赞颂安拉乎施恩无限,感谢安拉乎给人机遇。我见证唯有安拉乎是应受崇拜的主,独一无二、伟大无比的主;我见证先知穆罕默德是主的仆人和召人取悦于主的使者,愿主赐福安于他和圣裔、圣妻、圣伴及全体教胞们!

各位穆斯林:

无论人前人后,你们都要敬畏主,远离各种公开和隐蔽的丑恶行为,并坚持礼拜,礼拜是向主表示忠顺和感恩的主要方式之一。

礼拜的重要属性之一,是在拜中保持谦恭,至尊主表扬拜中谦恭的人说:“那些在拜中谦恭的信士们已经成功了。"(2312

各位亲爱的教胞:

拜中谦恭和专心致志,是礼拜之魂。一个人一旦站在了造物主面前,一心想着主的伟大和威严,抛弃私心杂念和尘世烦扰之事,高度集中思想,那么他就能够做到拜中谦恭和专心事主,属于《古兰经》中所褒奖的人。礼拜,对他来说就是一种心灵的休息,真能获得精神的宁静和愉悦。

有关拜中谦恭的圣训很多,比如:“至尊主规定了五番礼拜,谁认真洗小净并按时礼拜,在拜中鞠躬叩头时毕恭毕敬,那么主肯定保证会宽恕他。"(《艾卜达伍德圣训录》425

又如:“礼拜时间一到,一个人只要认真洗小净,在拜中毕恭毕敬,其先前所犯的过错都会被主宽恕,只要没犯大罪,终生如此,"(《穆斯林圣训录》228

在这方面,先贤们是我们最好的榜样。他们在拜中谦恭得纹丝不动,而且常常泪流满面。伊本祖拜尔(主降慈悯)在拜中站立时,恭敬得像个树桩一样纹丝不动,他叩头时甚至有鸟雀落在其背上,以为是墙垛呢。

阿里·本侯赛因(主降慈悯)每当洗小净时脸色变得蜡黄,有人问他:“每次洗小净时,你为何总是这个样子?"他回答说:“你可知我将站立在谁的面前吗?"

一位先贤在听到至尊主的话语:“你们不要在醉酒时礼拜,直到你们明白自己所说的话。"(443时说:“多少个礼拜者虽然没有喝酒,但却不知自己所云何物,今世的烦恼早已使其变得醉醺醺了!"

注意!你们要坚持聚众礼拜,在礼拜寺内礼拜,因为这是向主表示亲近和忠顺的最重要表现形式,至尊主说:“在安拉乎允许建立并任人颂念其尊名的殿堂内,一些男子在那里朝夕赞美安拉乎神妙无比。"(2436

还说:“只有信仰安拉乎和末日,并礼拜、缴天课和只敬畏安拉乎的人,才会服侍安拉乎的礼拜寺,但愿这些人是得正道的。"(918

愿主赐福大家!现在让我们遵照主的命令,祝福人类的精华和正道领袖——先知穆罕默德,至尊主说:“安拉乎和他的天神们在祝福先知,信士们啊!你们应当为他祈福,应当向他祝安。"(3356

先知(主赐福安)也说过“谁祝福我一次,安拉乎必祝福他十次。"(《穆斯林圣训录》408

主啊!求您永远赐福安于先知穆罕默德和圣裔、全体圣伴及其弘扬善行的后继者们。主啊!求您使我们完全受益于您的天经,使我们日夜诵念天经、遵守天经、惟天经之命是从。主啊!求您壮大伊斯兰和穆斯林,征服举伴行为和举伴主的人们,消灭与您和正教为敌的人。主啊!求您饶恕所有的男女信士和穆斯林,宽恕他们中的活人和亡人,您是至听至近、有求必应的主。

主啊!求您改善穆斯林的领导者们,使他们从事您喜欢的事业,迫使他们敬主从善,崇伟无比的主啊!求您使我们的家园和所有穆斯林国家国泰民安,使我们沐浴在您的纯净教法生活中。我们的主啊!求您赐予我们今世幸福和后世幸福,使我们免遭火狱之灾。

安拉乎的仆民啊!

你们要多赞颂主,并多礼拜,主说:“你要宣读启示给你的天经,并要礼拜,礼拜确实能抑制奸淫和犯罪,赞颂安拉乎是最重要的大事,安拉乎知晓你们的一切作为。"(2945