المشكلة ليست دائمًا في الواقع نفسه

ما يثقل قلبك في كثير من الأحيان ليس ما يحدث بحد ذاته، بل الطريقة التي تفهمه بها.

فالموقف نفسه قد يبدو خانقًا ومثقلًا بالهموم، وقد يُنظر إليه على أنه فرصة جديدة، وذلك بحسب الطريقة التي تنظر بها إليه.

وعندما تُصحّح فهمك للأمور، تتغيّر مشاعرك تلقائيًا بصورة طبيعية.